いつだったか、
筋肉つけたら人生かわった
というテーマの番組を
ちょっとだけ
見たことがあった。
３人の女性が、
すてきなボディをみせて
座っておられた。
聞いているがわの方たちは、
男性にもてたいから、という話を期待した部分もあったようだが、
かなり、期待ハズレだった。
みんな、自分のため。
自分自身が、こんな自分が好きだから。
さらに、高みを目指していた。
食べることも、
眠ることも、
体のためだった。
輝いている顔が すてき。
ビーンズのサラダと豆腐で栄養をとっている体だけど、
私も
筋肉つけたい。
少し、走っているから足は、しまってきたかしら。www
お尻と腹筋かな。
よし、
夏に向けて
頑張ろう❗
可愛いだけじゃなく
かっこいい わたし、になるぞ。
