剣道エクササイズ。
全国展開ルネッサンスが
始動したらしい、という情報番組を
たまたま見たので、
これは、私も出来そう、とばかりに、
木刀をふりはじめてみた。
ぎゃーっ😨
木刀って、こんなに重かったかしら。
今日からは、
竹刀にしよう。
でも、ちょっとやるだけでも、
きもちいいのね。🍀😌🍀
腹筋、作ってみたいなぁ。
最近、腕立てやったら、
腕のプニュプニュがなくなったような気がする。
気がするだけかなぁ。ww
暖かくなってきたし、
夏にむけて、がんばるぞ、わたし。😊🎵